O a ni auala sili e fa\’amama ai ou fatuga\’o?
Faia se olaga soifua maloloina fatuga\'o \'Ai se mea\'ai e maualalo le ga\'o, masima, ma porotini manu. \'Ai mea\'ai e tele i le oxalate: e aofia ai fualaau \'aina ma fualaau faisua, nati ma fatu, fatu, leki, sukalati, ma lauti. Inu le tele o vai i le aso atoa.