Що слід включити до схеми дієти при каменях у нирках?
Дієта при каменях у нирках повинна бути зосереджена на високому споживанні рідини (2-3 літри/день), помірному споживанні кальцію (1000-1200 мг/день) для зв\'язування оксалату, зниженому вмісті натрію (<2300 мг/день) та низькому вмісті тваринного білка. Ключовими доповненнями є цитрусові (лимон, апельсин) для отримання цитрату, фрукти/овочі та цільнозернові продукти. Уникайте продуктів, багатих на оксалат (шпинат, буряк, горіхи), та надмірного споживання солі/цукру.